최종편집 : 2024.05.17 15:40
Today : 2024.05.17 (금)
“하루 30분, 주 5일 걷기로 일상 속 건강 챙겨요”
전라남도 나주시가 일상 속 건강 실천을 위한 ‘1305 건강걷기 챌린지 2기’를 진행한다고 29일 밝혔다.
‘1305’는 하루에(1) 30분씩(30) 주 5일(5) 걷는다는 뜻을 담고 있다. 5월 1일부터 5월 28일까지 4주간 20만 보를 달성하면 상품권 추첨에 응모할 수 있다.
나주시는 꾸준한 걷기를 실천해 응모를 완료한 시민 500명을 추첨해 1만원 상당의 모바일 상품권을 6월 중 지급할 계획이다.
참여방법은 모바일 앱 워크온(WalkOn)을 스마트폰에 설치 후 나주시 커뮤니티 ‘[나주시보건소] 1305 건강걷기 챌린지’에 가입한 다음 예약 또는 참여하기를 누르면 된다. 5월 1일부터 걸음 수가 누적되며, 응모 기한은 6월 7일까지다.
건강걷기 챌린지 1기에 참여했던 시민은 “건강도 챙기고 상품권도 받을 수 있어 꾸준한 걷기를 실천할 수 있었다”면서 “1기와 달리 보건소에 방문하지 않고 모바일로 걸음 수를 인증하고, 상품 추첨에 응모할 수 있어 더 편리할 것 같다”고 말했다.
한편, 나주시는 ‘1305 건강걷기 챌린지’를 올해 4기까지 운영할 방침이다. 지난해 건강걷기 챌린지를 통해 걷기 실천율이 기존 20%대에서 70%대로 크게 향상된 바 있다.
사진 - 나주시 ‘1305 건강걷기 챌린지 2기’ 운영 안내 포스터
나주지역 소비자들의 합리적인 소비생활 지킴이 역할을 하는‘나주시 소비자고발(정보)센터’가 옛 애견랜드(나주로121·5층)로 이전 개소했다. 17일 나주시에 따르면 기존 센...
이상민 행정안전부 장관이 지난 16일 전남 강진군을 찾아 강진군의 선도적인 지방소멸 대응 정책을 격려하고 아낌없는 지원을 약속했다. 특히 강진군의 우수사례를 행정안전부 차...
나주시가‘딸기 박사’육성에 나섰다. 나주시농업기술센터(소장 조성은)는16일 농업기술센터 농업인교육관에서‘나주 명품딸기반’교육 개강식을 가졌다. 이번 교육은‘제17기 ...
하의초등학교(교장 신숙녀)는 학생회 주관으로 지난 5월 10일(금), 14(화), 16일(목) 3일간에 걸쳐 환경 독서 골든벨을 열었다. 학년군별로 진행한 이번 활동은 1~2학...
진도소방서(서장 박천조)는 늘어나는 외국인주민과 문자 해독이 어려운 안전 취약계층의 소방안전 지원을 위하여 들리는 바코드를 통한 소방안전 솔루션을 제공한다고 밝혔다. ...
전남 무안군은 몽탄면 달산리에 소재한 전통사찰 법천사(주지 덕우스님)에서 지장전 개축사업을 마무리하고 석가탄신일인 지난 15일 점안식을 봉행했다고 밝혔다. 무안군 ...